寝落ちをまたやってしまいました・・・

【今日の出来事】

・仕事

　今日はワクチン接種があったため、早めに切り上げました。今日は業務目標の
　作成と海外工場からの問い合わせ対応のみで終わってしまった。。。
　ちなみに昨日は進捗MTGがありましたが、だいたいすべての案件が遅れてます。。。
　日程が厳しいっていうのもありますが、MTGで話していてもやっぱどっかで遅れて
　もしゃーないやろっていう気持ちがあるのがNGですね～。今年の頭のインド出張、
　夏にあったハードな工事がひと段落して少し気が抜けている所はありますね。

　ただ、遅れてもしょうがないって思ってしまうのは、やっぱ書類の承認に時間が
　かかるのもありますね。こっちは急いで書類承認貰いたいのに、やたらと細かい所
　でダメ出しが続いてしまうと、焦らんでええんかなとか次提出する時に考えすぎたり
　してしまうんですよね～。

　ひとまず自分なりにベストを尽くす、日程ヤバくなったらヤバいと伝える、そのため
　にはとりあえず早く手をつける、ここを意識して頑張りますかね！
　あとはこれやったら仕事増えるな～とか面倒くさいな～とかよくわからんな～と
　いうポイントが出たらさっさとアピール！うん、切り替えて頑張ろう。

・ワクチン接種

　今日で2回目。今のところ何も副反応は無し。
　ひとまずポカリと解熱鎮痛剤は準備しています！

【今日勉強になったこと】

news.yahoo.co.jp

日産が栃木に新しい工場を建設との記事を見つけました。カルロス・ゴーン氏の
問題から色々ごたごたしていたと思ったら、こんな大掛かりなプロジェクトが！
リンク先にある動画をちらっと見ましたが、足回りの組付けやインパネの組付けを
ロボットがやっていました！確かホンダの工場もこのあたりはやっていた記憶があり
ますが、おそらくもっといろんな所で自動化をしているんだと思います！
組み立て工程は部品に傷がついたり、またロボットでうまくつかむ所がなかったりと
かなり難しいと思います。おそらく設計段階からロボットで組み付けることを考慮して
部品を作っていると思います。いやー、これは凄い、見学してみたいですね～。

【反省点】

寝落ちしてしまい、2日間ブログ書かず。。。疲れたなーと思ってスマホ弄りながら
ゴロゴロする、やっぱこれがすべての原因！どうすれば横にならないようになるか、
ここをうまく対処するしかない！

今日は早く寝る！

【今日の出来事】

・仕事（8：30～20：30）

　今日は色々やるつもりが、2つくらいの仕事しか終わらせられなかった。。。
　しかし、時間をかけて解析して理解も深まったので個人的には良かったと
　思っています！まあ、やることはたくさん残っていますが、一つ一つ片づけるしか
　ないですね！やっぱり不安を抱えて進めるより、ちゃんと理解したうえで進めた
　方がいいと実感しました。ただ、時間も限られているため効率も考えねば！

・アニメ視聴

　今日はマクロスΔを視聴しました。10話くらいみて止まっていたので、途中から
　見ています。なぜ見始めたかというと、マクロスΔの劇場版が近々公開されるから！
　最近はTVアニメから劇場へとつながる作品が増えているように感じています。
　

【今日の総括】
昨夜、寝るのが遅くなってしまい、今日は一日眠かった。夜にアマゾンで色々物色した
のが原因です。。。毎日7時間は寝るようにしないと！
あと日々の体重を管理してダイエットをちゃんとするようにすることにしました！
今日は初回なので、もう少しグラフで変異がわかるようになったら経過報告もして
いこうと思っています！

【勉強したこと】

日記つけるのにも多少慣れてきたので、ちょっと勉強になったことなども記録して

いこうと思います。
今日はこのインホイールモーターについての記事をチェックしました。

www3.nhk.or.jp

EVは駆動用モーターで動いているのですが、そのモーターをホイールに収めると
いう技術です。ガソリンで動く車はエンジンからミッション、ミッションから
デフ、デフからドライブシャフト、そしてタイヤへと動力を伝達して動いています。
しかし、この技術があれば伝達するためのシャフト類、その上エンジンもいらなく
なるので部品点数が大幅減、エンジンルーム等もいらないので車体の自由度が増え
ます。実現できると面白い車ができそうです。
ただ、モーターで高出力を出そうとすると大型にする必要がありますし、何より
制御が複雑になりそうです。この辺がどのように解決していくかが気になりますね。
まだちょろっと記事見ただけなので、もう少し勉強していきます！

今日はアイコン、高森パナィの日

【今日の出来事】

・仕事（8:30~20:00)

　今日はまあまあ集中できた。仕様書は思ったより進まなかったが、使用内容自体は
　そこまでボリュームが大きくなさそうなので、まとめてしまえばいけるはず。
　あと今やっている手配案件の見積もりが届いたので、内容チェックしてすぐに
　手配を進める！ただ、中々工期と納期が厳しく、成功イメージがまだ掴めていない。
　平行して、いい案を考えねば！

・青木瑠璃子のI habe a controller（略してアイコン）

　今日はアイコンのある月曜日ということで、仕事終わってから２時間見ていました！
　隔週月曜日ニコニコ、Youtubeにて生配信している番組です。内容はゲーマー声優の
　青木瑠璃子さんがいろんなゲームをプレイしつつ紹介するという番組。
　以前はたまーに見ていたくらいですが、最近はちゃんと見るようになりました！
　青木さんはゲームがうまいのでサクサク進むのを見ていて楽しいし、たまに出る
　（高頻度？）口の悪さがいいアクセントになっていて面白い放送となっています！

【今日の総括】

　仕事が終わって、寝るまでの自由時間が大体３時間くらい。今日みたいに
　２時間番組見ていると他に何もできなくなってしまうのが辛いですね。時間が
　もっとあればいいのですが(笑)いきなり仕事を短時間で切り上げるのは難しいので
　日ごとに予定を立てて、やることを決めておくのがいいかもですね～。
　例えば見たい番組がある日は前々から分かっているので、プライベートもこの日は
　これをする、別の日はあれをするっといった大雑把な予定を立てる！
　ということでGoogleカレンダーなど活用してみます！
　

今日も東京ゲームショウ2021の配信！

【今日の出来事】

・筋トレ、ジョギング
　軽く腕立て伏せとスクワットをして、その後30分くらい近所をジョギング。

・ゲーム　ヒットマン2をプレイ

　ヒットマン2は２～３時間くらい遊んだ！だいたい1ステージクリアするのに
　これくらいかかりますね。アクションゲームでありながら、暗殺方法を考えるので
　ある種パズルみたいな所もあってかなり楽しいです！難点と言えば、あっという間に
　時間を消費してしまうことですね(笑)

・Python学習

　今日も参考書見ながら学習。今日やったのは辞書型、タプル、キーワード可変長変数
　を勉強した。配信見ながらやったので中々捗らなかった。。。

・東京ゲームショウ2021 配信

　今日もファミ通電撃大運動会の配信をずっと見ていました！いろんなゲーム紹介を
　見ることができて非常に楽しい放送だった！

【今日の総括】

　今日は起床が昼ぐらいだったので、あまりよくなかった(笑)
　睡眠時間を逆算して起床時間を設定して、1日のスケジュールを立てないとですね！

TGS2021、BigBridgeFamily FC配信、ファミ通の配信など

【今日の出来事】

・配信多数視聴

　今日は表題にもあるように、いろんな配信が被りまくりでした！
　可能な限り2窓にしたりして、全部視聴するようにしました！
　非常に充実したオタ活を遅れたので満足です！

・少しプログラミング

　プログラミングに興味があり、参考書を見ながらちょくちょくコードを
　写経していました。言語はPythonです。参考書で使っているのはこれです。

独習Python入門―1日でプログラミングに強くなる！

　初心者向けの教材を探していたら、これがおすすめという記事をいくつか見かけた
　ので使っています。実は去年、基本情報処理技術者を取ろうと勉強していて、
　その時にこの参考書を購入して既に一周しています。結局、試験は受けず、そのまま
　フェードアウトしてしまっていたので、またやり直すことにしました！

今日は色々趣味に取り組めたいい日になった気がします！

ヒットマン２やってました！

昨日は22時前に眠くなってしまい、横になったらいつの間にか寝てしまってました。
在宅勤務でそんなに身体動かしていないのですが、疲れてしまうんですかね？

さて、昨日の分は仕事くらいしかしていないので、今日の出来事だけ書きます！

【今日の出来事】

・仕事（8:30~17:30)

　今日は昨日回覧していた書類の修正と生産設備の動作確認をしました。自分も
　うまく書類書けていないのか、とにかく出戻りが多い。。。一発で通るように
　考えて書類作成→上司のチェック→指摘で出戻り→再度指摘貰わないように考えて
　書類回覧、という流れになってしまい、簡単な書類でも数日かかってしまいます。。
　よく言われるのが、重複は避ける、同じ言葉を使う、ポイント抑えろの3つ。
　私自身、これくらい伝わるでしょとか、さっさと終わらせたいという気持ちが
　あるので結果に出てしまっているのかなと反省。。。
　とはいえ、ある程度で良しとしてほしいのが正直な所(笑)テンポが悪くなってしまう
　ので、あまりに綺麗な書類を作るのは意味ないような気がしちゃいますね～。

・ヒットマン２

　今日は仕事が定時、明日は休みということでPS4のヒットマン2をやっていました！
　きっかけは青木瑠璃子さんがヒットマンシリーズをプレイしている配信を見て、
　楽しそうだと思ったからです！あとはPlaystation plusに加入していると、9月から
　10月4日までフリーで遊べるのもやり始めたきっかけの一つです。
　敵に見つからずにターゲットを暗殺するのがこのゲームの目的です。暗殺のやり方は
　いくつかパターンがあり、鮮やかに暗殺するパターンを見つけて達成したときは
　パズルを解いたような気持ちよさがあります。
　青木さんの配信ですと、割とゴリ押しで進めていた為、強引すぎるだろ(笑)と
　思っていたのですが、実際にプレイしてみると結構難しく、敵にすぐ見つかって
　強引に切り抜けるという事態に陥りがちです(笑)
　社会人になってゲームをあまりやらなくなっていましたが、いざやってみると
　面白くて熱中できるので良いストレス解消になりますね！

最近はタニタ食堂監修の杏仁豆腐をよく食べています

【今日の出来事】

・仕事（8：30～20：30）

　今日はいまいち進まず。。。上司からあれ確認したか、これは何だと問い合わせが
　結構きてしまって、テンポが悪くなってしまったのと、確認する時に色々考えすぎ
　て、なかなか確認できなかったのが反省点ですね。
　確認することは大事だとは分かっているのですが、大概確認すると仕事が増えたり
　するので面倒くさいなと思ってしまって手が進まない(笑)
　あとはこんなこと聞いていいのかとか、これ聞いたらキレられそうとか結構マイナス
　なことを考えて手が進まない時があります。逆にいうとここがクリアできれば、
　作業自体はスムーズに進みます。
　ネックポイントは、

　　マイナスに考えすぎてしまう、漠然とした不安を抱えてしまう。

　この辺りですので、ひとまず不安点は何が不安なのか細分化、マイナスに考えるのは
　良くも悪くも進むしかないので、当たって砕けろの精神で行くしかないですね～。
　自分がビビりなのが原因だと思うんですが、なんでビビってしまうのかが謎ですね。

・散歩

　今日は疲れていたので少し仕事を早めに切り上げて、1時間ほど散歩しました。
　大体200kcalくらい消費したかと思います。小さなことでもいいので運動する習慣を
　身に着けたいと思っています。

・ラジオへのメール投稿

　毎週聴いている大橋彩香のAny beatへのメール投稿で3通ほど送りました。
　ネタは、先日放送したアニメ・アンクラプト、へごまちころいぶきトークイベ、
　季節のネタです。アニメ・アンクラプトはBSフジで放送した番組で、影山ヒロノブ
　さん、西川貴教さんといった豪華メンバーでのトークやアコースティックセッション
　を披露されておりました！とっても良い番組だったので色々書きたいと思う反面、
　中々筆が進まずまとまらなかったです(笑)

【最近よく食べているもの】

　最近、ダイエットを始め、カロリーを意識するようにしております。
　切欠は声優の小岩井ことりさんのこの動画です。

www.youtube.com

小岩井さんといえば理系脳をお持ちの方で、ここで紹介されているダイエットは
　・基礎代謝等の消費カロリー＞摂取カロリー
　・毎日体重を計測してグラフで見える化
という数値管理を活用したものでした。当たり前っちゃ当たり前なのですが体重を
減らすには摂取カロリーを消費カロリーより下げないとダメだっていうことに気づき
気を付けるようにしております。
小岩井さんは朝120kcal、昼・夕600kcalをベースで食事をとっていたとのことで、
私もまねて大体朝200kcal、昼・夕600kcalくらいで大雑把に注意するようにしています。
ただ、どうしても甘いものを食べたくなる時があり、そのときこれを食べてしのいでいます！

森永乳業 タニタ食堂監修の杏仁豆腐 (60g×4P)×6パック

一つ60kcalと低カロリー、なのに味はちゃんと美味しいというありがたい食べ物です！
これがあれば、カロリーを抑えた食事もそんなに苦じゃない感じです。まだ始めた
ばかりですが、数か月頑張って、私もマイナス10キロ減になりたいと思います！