ウマ娘 Half anniversary 限定ミッション最終日前日

昨日はタイトルにもあるように、ウマ娘のHalf anniversaryの限定ミッション最終日
前日ということで、残っていたミッションを消化していました！かなり残っていて
ブログ書く暇がなかったので、今書いています(笑)

【昨日の出来事】

・仕事（8:30~21:00)
 　今日は朝から資料作ったりと色々進んだ感がありました！ただ、やらないと
　いけないことが沢山あるため気疲れしますね。。。ある案件の計画が後ろ倒しに
　なったので、それに合わせて業務計画をずらそうとしたら上司から指摘されて
　しまいました。確かに、先行してやれること前倒しでやっておかないとバックアップ
　できなくなってしまいますから、当然といえば当然ですね。
　おそらく自分の気持ち的に、この仕事が進んだら後々大変だなーとかそういう
　心理が働いて先に進めるのが嫌になってしまうため、後ろ倒しにしようとしてしまう
　のかなと思っています。
　結局仕事はこなさないと無くならないので、メンタルをうまくコントロールして
　いくしかないですね！ひとまず自分の傾向が分かったのでヨシ！

・ウマ娘
　本日のお昼までということで、残っていた限定ミッションを大急ぎでやってました！
　途中寝落ちしてしまうというトラブルに見舞われましたが、ガチャチケットゲット
　まで漕ぎつけられましたので良かったです！
　そして本日はハロウィンイベのスタートやスーパークリークとライスシャワーの
　ハロウィン衣装が来ますので、非常に楽しみです！

今日の出来事も夜、ブログに書きたいと思います！

かげきしょうじょ！！見終わりました

昨日は寝落ちしてしまい、ブログ書けなかった。。。
やっぱりご飯食べた後、横になるのはダメですね～。せめて椅子に座って背もたれに
もたれるくらいにしないと！

ということで昨日のことも少し書きます！

【昨日の出来事】
　・ウマ娘、アベイルとのコラボTシャツを購入
　・ジム、サウナ
　　ジムで行ったメニューは
　　①レッグプレス　100kg：15回×3セット
　　②チェストプレス　40kg：10回×3セット
　　③ラットプルダウン　33kg：10回×3セット
　　④ウォーキング：45分
　・大橋彩香のAnybeatを聞く

　昨日は朝遅くに起きてしまったり、昼寝してしまったり、寝落ちしてしまったりと
　とにかく寝てばっかりだった(笑)まー、疲れがとれたので良しとします！

そして今日の出来事は下記です！

　・仕事 8：30～21：30

　　今日は生産ラインの流動検討を資料にまとめたのと、設備の仕様書修正を
　　行いました。いずれも一通りまとまったが、他業務が予定通り終わらず。。。
　　文章まとめる時は、一気に作るのではなく、ラフでざっと書きたいことかいて
　　そこから修正していくっていうやり方が良さそう。自分は一発で綺麗に書こうと
　　してしまうと手が止まって集中が切れてしまう気がしますね～。

　・かげきしょうじょ！！最終話視聴

　　遅ればせながら最終回視聴しました！いや～、良い作品でした！
　　本作品は紅華歌劇音楽学校に通う少女たちの物語を描いたものですが、
　　スターを夢見て懸命に努力していく姿は見ていてとても爽やかな気持ちに
　　なりました！キャラクター達もいい人ばかりで良かったです！
　　2期やってほしいですね！

運動不足解消のため、テニス始めました

【今日の出来事】

・アニメ視聴
　溜まっていたアニメを消化。最近は専らアマゾンプライムビデオで見てます！
　月額500円でプライム会員になる必要はありますが、映画やドラマ、アニメは
　見放題作品はたくさんあるし、最新アニメもかなり網羅されているためかなり
　お得だと思います！時間があるとき自由に見られるのは本当に素晴らしい！

・散髪
　髪がだいぶ伸びてきたので散髪してきました。いつもシャンプーしてくれてた方が
　カット担当に昇格したようで、今日はその方にカットしてもらった。
　髪は短くてさっぱりしたし、髭剃りやマッサージもやってもらったので非常に
　満足。

・昼寝
　昨日遅く寝て、今日は早めに起きたので眠ってしまった。。。昼寝は時間が
　もったいないけど、気持ちよくてやめられん( ^)o(^ )

・プログラミング
　なんかモノづくりがしたいなーと思い、お金がかからないプログラミングの
　勉強を始めました。言語はPythonです。実は以前、独習Python入門という本を
　購入し一通り読みながらコード書いたり、基本情報技術者の試験を受けようと
　思って少し勉強していたのですが、あまり何に使えるかイメージがつかずに
　フェードアウトというような感じでした。今日はYoutubeでデスクトップアプリ作成
　についての動画を見ながら簡単なものを作成してみました。ウインドウにスイッチ
　つけたり数値入力して計算させたりと、目に見える形になるのは面白かったです！
　こういうアプローチなら続きそう？

・テニス
　インド出張に行ったときにテニスをしたことをきっかけに最近始めました。
　職場のメンバーで集まって今日で3回目です！
　何となく、フェデラー選手を意識して道具を揃えています(笑)
　ラケットはこれを購入しました。値段も安かったので初心者には良いと思います！

Wilson(ウイルソン) 硬式 テニスラケット [ガット張り上げ済] 初級者向け FEDERER 100(フェデラー100) グリップサイズ2 RED WRT311000 ウィルソン

後、ウェアはこれ。

www.uniqlo.com

フェデラー選手はスポンサーがユニクロです。なので、レプリカのポロシャツが
いくつか売っていました！これも価格が安かったので非常に良かったです！
もちろん着心地も良いですし、テニスするときのモチベーションもとても高くなります！

今日は定時

【今日の出来事】

・仕事

　金曜日は定時の日なので、ラクチンでした！あとは結構今日は集中できた！
　CADを操作したり、数値の解析などはそこまで苦にならなかった。
　あとはやることがはっきりしていたのも要因の１つだと思った。いかに悩まない
　ようにするかが大事な気がする。

・ジョギング、筋トレ

　仕事が早く終わったので、軽い筋トレとジョギングを実施。新しく購入した
　テニスシューズを履いて慣らしも兼ねてみた！ナイキのエアヴァイパーという
　シリーズを購入したがデザインが結構気に入っている。プロテニス選手のフェデラー
　選手も使っていたとか（今はOnっていうメーカのシューズを履いています）。
　大事に使っていこう。

・かげきしょうじょ

　今期アニメのかげきしょうじょの12話を視聴。今期アニメはそれほど見られていない
　が、これは面白い作品！次で最終回なのが非常に残念！2期やってほしい！

ウマ娘 ヴァルゴ杯

【今日の出来事】

１．仕事

　今日は21時半くらいまで仕事してました。色々バタバタしていたが、そんなに
　進まなかったな～。ただ、資料作ったりといくつかアウトプットが出せたので
　そこは良かった！なんでもいいので、資料や資料の下準備など、形に見える状態
　にすることが大事！

２．ウマ娘、るりチャン

　仕事が遅くなったので、ランニングがやる気が起きず、青木瑠璃子さんのYoutubeを
　みながらウマ娘をプレイ。今、レースイベントのヴァルゴ杯が開催されているので
　それ用にエルコンドルパサーちゃんをウマ娘を育成中。

やっぱ仕事は遅くても20時半に終わらないといかん！集中力も持たないし、自由時間も
減るしでいいことない！明日は定時の日だから、来週はもう少し効率を意識しよう！

小林さんちのメイドラゴンS最終回！

ちょっとフォーマットを変えてみました。
しっくり来るまでちょくちょく調整しようと思います。

【今日の出来事】

　１．仕事

　　いつも通り、8：30～20：30まで。
　　今日もいつもよりは集中できた気がする。在宅勤務にもようやく慣れてきた(笑)
　　ひとまず仕様書の下準備は大雑把に終わって、予定していた業務が計画が後ろに
　　ずれたので少し楽？に。作業し始めれば集中できるが、アイデアを考えるときは
　　手が止まってすぐに集中が切れてしまうので、これを解消しないとですね！

　２．ダイエット

　　今日は腕立て3×10回、スクワット3×30回、プランク1分、ジョギング30分。
　　さすがに散歩だけやと体重減るの厳しそうだったので少し負荷を加えてみました！
　　これで250kcal。これを毎日できれば250×30＝7500kcalで1kg減る計算。
　　積み重ねていくしかないですね！

　３．小林さんちのメイドラゴンSの生放送

　　今日が最終回ということでキャストの方の生放送があり、ちょうどいま視聴
　　しています！１期は少し前に見終わり、２期であるメイドラゴンSをほぼリアタイ
　　で見ております！京アニならではのかわいらしいキャラデザとほのぼのした
　　ストーリー、たまに笑える感じがとても良いです！
　　好きなキャラはエルマです。いつも何か食べてて、食べ物にすぐつられる所が
　　非常にかわいい。

ダイエットを少しずつ始めました

今日のハイライトは下記です。

　１）中島聡さんのメルマガを読む
　２）仕事
　３）自炊
　４）Youtubeを見る
　５）30分ほど散歩（タカモリピーポーパーリナィを聴きながら）

１）中島聡さんのメルマガを読む
　　毎週火曜日に更新される「Life is beautiful」というメルマガを購読しています。
　　流し見しかできていませんが、面白かったのは、みずほ銀行のシステム障害に
　　関する記事です。
　　みずほ銀行は2002年、第一勧業銀行、富士銀行、日本興業銀行が合併して
　　できた銀行です。この時、各銀行のシステムをゲートウェイシステムという
　　もので無理やりつなぎ合わせて運用するというやり方をしてしまい、
　　結果システムが複雑になり、昨今のようにシステム障害がたくさん出るように
　　なってしまったとのこと。修正するのは難しそうなので、作りなおすしか
　　ないように素人は思ってしまいます。

２）仕事
　　最近は在宅勤務です。今日は設備仕様書の下準備をしていました。ここ最近では
　　集中してできた気がする(笑)とは言えあまり進捗は良くない・・・。
　　考えがまとまらず手が止まった時、そのまま休憩してしまっていたので、
　　気分転換するときはほかの仕事をしたりするのが良さそう。
３）自炊
　　今日はキャベツと胸肉をカレー粉で味付けして炒めたものを食べた。
　　低カロリーでおなかを満足させようとしたら自炊がいいですね！
　　私は基礎代謝が1575キロカロリーなので、これを下回るように最近は
　　食事に気を付けています。
４）Youtubeを見る
　　横になって適当にショート動画を見てしまっていました。
　　これは一番良くない(笑)せめてアニメを見るとか、そういうのに切り替えて
　　いかねば！
５）30分ほど散歩（タカモリピーポーパーリナィを聴きながら）
　　いきなりランニングだとしんどいので、軽く近所を散歩しました。
　　これで大体100キロカロリー消費ですね。脂肪1キログラム減らすのに、
　　約7200キロカロリー消費しないとだめなので、毎日30分散歩するだけだと
　　2か月ほどやらんとダメですね(笑)
　　少しずつ運動強度を上げていかねば！

日記付けるのは実質今日が初めてですが、書き出してみると意外に
いろいろやっているんだなーと思いました！この感じなら続けられそうです！